Achtsamkeit im Alltag als Energiebringer von am 09.12.2013 um 00:40

Wir sind im Alltag von vielen Energiequellen umgeben, die wir nur beachten müssen. Diese Achtsamkeit im Alltag kann damit einen wichtigen Beitrag in unserem Leben bringen.

Schließen Sie die Augen und spüren Sie die wärmenden Sonnenstrahlen eines Herbst- oder Wintertages.
Der Wind ,der ein Rauschen in den bunten Blättern der Bäume auslöst.
Die ersten Schneeflocken, die traumhafte weiße Landschaft
Das vielfältige Farbenspiel der Pflanzen im Herbst.
Ein paar achtsame Worte einem geliebten Menschen schenken.
Sich erfreuen am Glück eines Mitmenschen.
Das intensive Morgenrot, welches uns Kraft für einen Arbeitstag gibt.

Es gibt sicherlich noch viele Beispiele, wie wir unseren Alltag mit Achtsamkeit zu einer wunderbaren Energiequelle für uns machen können.

Gehen Sie einfach mit wachen Sinnen durch das Leben!
 
 

 

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